Páginas de Web Recomendadas

Esguinces - Una descripción de fácil lectura sobre lo que son los esguinces y sus causas, síntomas, su  diagnóstico y tratamiento.

Folleto de Instrucciones:  Torceduras y Esguinces en KidsHealth - Una guía fácil de leer sobre primeros auxilios.  Creada por el Centro de Medios de Información para la Salud Infantil de la Fundación Nemours, Kids Health provee información sobre la salud, actualizada, precisa y libre de lenguaje técnico.

Primeros Auxilios: Esguinces - En adición a las recomendaciones para primeros auxilios, este sitio describe brevemente lo que son los esguinces, sus causas y síntomas.  Incluye enlaces a temas relacionados.

¿Qué Es un Esguince y un Desgarro? - Información fácil de leer sobre estos dos tipos de lesiones, sus causas, síntomas, su tratamiento y prevención.  Este sitio útil es parte de la serie  “Esenciales: Hojas Informativas de Fácil Lectura” del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, en inglés).

Torceduras y Esguinces en Overlake - Una página de fácil lectura para pacientes sobre estas lesiones comunes.  Incluye enlaces a temas relacionados.  El Hospital Overlake en Issaquah, WA ha creado la Base de Conocimientos StayWell Knowledgebase como un recurso de apoyo para tomar decisiones sobre la salud. 

Distensiones Musculares y los Esguinces - Explica qué son estas condiciones comunes y cuáles son los procedimientos para diagnosticarlas.  Incluye información sobre los síntomas, el tratamiento y posibles consecuencias a largo plazo.

Esguince de Tobillo en ACFAS - Este sitio útil que enfoca el tobillo es uno de varios del Colegio Americano de Cirujanos del Pie y Tobillo (ACFAS, en inglés). Ofrece información confiable de condiciones del pie y tobillo.  Incluye una explicación de lo que es un esguince de tobillo, por qué es importante ver a su médico si cree que lo padece, y opciones de tratamiento.

Fracturas, Esguinces, y Torceduras en KidsHealth - Esta página para padres explica las diferencias entre estos tipos de lesiones y qué hacer si sospecha que uno ha ocurrido.  Creada por el Centro de Medios de Información para la Salud Infantil de la Fundación Nemours, Kids Health provee información sobre la salud, actualizada, precisa y libre de lenguaje técnico.

Fracturas, Torceduras y Desgarres - Describe brevemente cada una de estas condiciones y sus síntomas. Indica que aprendiendo a distinguirlas ayuda en el tratamiento de urgencia y previene lesiones más graves.

healthfinder® en Español - La página de entrada para healthfinder®, una guía gratuita de información confiable sobre la salud y servicios humanos creado por El Departamento de Salud y Servicios Humanos.  La revisan con frecuencia para incluir la información más reciente y muchas veces añaden temas nuevos.  Si no encontrara lo que busca, regresa luego para buscar otra vez.

LatinSalud - LatinSalud es un recurso en línea dedicado a proveer información de calidad sobre la salud en un formato simple y atractivo.  Sus artículos breves pero informativos ofrecen información sobre cada condición, sus síntomas y tratamiento.  Algunos artículos relacionados al presente incluyen:
Desgarro Isquiotibial
Esguince de Tobillo
Lesión de los Ligamentos de la Rodilla 
Lesión de Meniscos

Lesiones en los Huesos y Articulaciones - Esta sección de una guía de primeros auxilios indica que a veces es difícil distinguir si una lesión es una fractura, una luxación, un esguince, o un desgarro.  Recomienda tratarla como una fractura si no está seguro cuál es.

Músculos en ParaQueEstésBien - Información breve sobre las lesiones musculares más comunes.   ParaQueEstésBien es un servicio de la compañía farmacéutica Roche.    

NetDoctor - En NetDoctor presentan la información médica de la manera más clara posible, para que el paciente conozca por completo su estado y pueda comprender plenamente las opciones diferentes.  Algunos de sus artículos relacionados al presente tema incluyen:
Esguince de Tobillo
Lesiones de Rodilla:  Ligamentos Colaterales
Torceduras y Moraduras

Torcedura de Tobillo en la AAOS - Este sitio de La Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS, siglas en ingles) describe brevemente esta lesión, su tratamiento y rehabilitación.

Torceduras del Tobillo en la AAFP - Página educacional para pacientes que ofrece respuestas de fácil lectura a las preguntas más comunes relacionadas con esta condición.  Toda la información presentada en este sitio ha sido escrita y revisada por médicos y profesionales de la educación al servicio del paciente de La Academia Estadounidense de Médicos de Familia (AAFP, en inglés).

Torceduras y Distensiones en MedlinePlus - En esta página encontrará información de los Institutos Nacionales de Salud de los EE.UU. (NIH, en inglés) y de otras fuentes de confianza.  MedlinePlus es un portal de Internet que ofrece al público información sobre la salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU.